Det begyndte med snus, men efterhånden kom nikotinen til at fylde så meget i hverdagen, at 17-årige Emil Hoffmann Pedersen fra Struer havde svært ved at koncentrere sig i skolen. Når trangen meldte sig, var det vanskeligt at tænke på andet. Hjemme brugte han meget af tiden på sit værelse, hvor han ventede på at kunne tage den næste portion.
Efter omkring et års forbrug blev Emil opdaget med en dåse snus ved en skolefest og sendt hjem. Episoden fik ham til at fortælle sine forældre, hvor meget nikotinen var kommet til at styre hans hverdag. Hans far hjalp ham med at finde frem til Struer Kommunes tilbud om nikotinstop.
Hos SundhedscenterStruer kom Emil i et forløb med sundhedskonsulent Aino Skou Jensen. Her fik han hjælp til at forstå afhængigheden og redskaber til at håndtere trangen. I begyndelsen kunne han næsten ikke holde ud at gå fem timer uden snus, men efterhånden lykkedes det at øge tiden mellem hver portion. Senere erstattede han snusen med nikotinsugetabletter, indtil han helt kunne undvære nikotin.
Da Struer Kommune fortalte hans historie den 14. oktober, havde han været nikotinfri i en måned. Emil oplever nu, at han har fået mere energi og lettere ved at koncentrere sig. Han går dagligt fire-fem kilometer med familiens hund og har fået lyst til at begynde at træne.
Han har også fundet ud af, at det kan lade sig gøre at gå til fest og være sammen med vennerne uden snus. Flere af vennerne har ifølge Emil fortalt, at de selv gerne vil forsøge at stoppe.
Nyt kursus begynder 4. november
Struer Kommune gør nu klar til endnu et gruppeforløb for unge, der gerne vil nedsætte eller stoppe deres nikotinforbrug. Det begynder onsdag den 4. november og består af syv møder, hvor deltagerne blandt andet arbejder med afhængighed og med at håndtere de situationer, hvor trangen til nikotin opstår.
Kurset foregår i Folkets Hus og Kælderen under Musikskolen i Struer. Der er mødegang om onsdagen fra klokken 16, og hvert møde varer omkring en til halvanden time. Det er gratis at deltage, og tilmeldingsfristen er torsdag den 22. oktober.
Interesserede kan skrive en sms til 20 67 78 04 eller sende en mail til nikotinfriungdom@struer.dk.
Svært at holde fast i et nikotinstop
Emils erfaringer afspejler en udfordring, som også fremgår af en national midtvejsevaluering af kommunale nikotinstoptilbud til børn og unge.
Evalueringen viser, at 90 procent af de 508 unge, der besvarede spørgeskemaer om deres forløb, var tilfredse med tilbuddet. Blandt de samme respondenter var 42 procent nikotinfrie ved forløbets afslutning.
Ved opfølgningen efter seks måneder var 19 procent af de 229 unge, der havde besvaret det efterfølgende spørgeskema, nikotinfrie. Tallene gælder den samlede landsdækkende indsats og ikke særskilt Struer Kommune. Da ikke alle deltagere indgår i opfølgningen, kan tallene heller ikke uden videre bruges som et mål for effekten blandt samtlige deltagere.
Evalueringen peger samtidig på, at mange forældre mangler viden om de nyere nikotinprodukter. Nikotinposer og elektroniske cigaretter kan være vanskelige at genkende, og det kan gøre det sværere for forældrene at opdage, hvis deres børn er begyndt at bruge dem.
Del af en større indsats
Struer Kommunes stoptilbud indgår i projektet Nikotinfrit Ungdomsliv i Lemvig og Struer, som begyndte i 2024 og løber frem til 2027.
De to kommuner har ifølge Sundhedsstyrelsens bevillingsoversigt fået tilsagn om 3.381.872 kroner til projektet. Pengene skal blandt andet understøtte stoptilbud og forebyggende arbejde på skoler, uddannelsesinstitutioner og i fritidsmiljøer.
Indsatsen har også omfattet arbejdet med nikotinfrie områder ved Struer Energi Park, hvor elever fra FGU har været med til at udforme grafik til skilte og særlige beholdere.
For Emil er det vigtigste resultat indtil videre, at han har fået en hverdag uden snus. Han lægger ikke skjul på, at det var svært i begyndelsen, men opfordrer andre unge til at søge hjælp frem for at forsøge at klare afhængigheden alene.
Hans råd er at tage én dag ad gangen og acceptere, at det kan være nødvendigt at få hjælp.
Kilder: Struer Kommune, 14. oktober 2026; Sundhedsstyrelsens bevillingsoversigt; midtvejsevaluering af ryge- og nikotinstoptilbud til børn og unge 2024-2027.
Foto: Struer Kommune